生理痛（月経痛）が重い方の共通点 | 身体と健康のことを熟知した整骨院の視点で軽やかな日常を支える情報を国分寺から発信

生理痛が重い方には、ある共通点があります。
それは…お腹の筋肉が硬いことです😳

生理痛が重くなる原因はいくつかありますが、
お腹まわりの筋肉が硬くなることで骨盤内の血流が悪くなり、
その影響で痛みが強くなっているケースは多いと感じています🩸💭

実際に今回のケースでも、お腹の筋肉がガチガチの状態でした💦
そこで、お腹まわりを中心にしっかりゆるめていくことで、
生理痛がかなり楽になりました✨

ちなみに当院では、
👉お腹を直接押したり揉んだりすることはありません🙅‍♀️
👉身体全体のバランスから間接的にゆるめる施術を行っています👐

そのため、
「お腹を触られるのが苦手…😣」
という方でも、安心して施術を受けていただけます🌿

毎月つらい生理痛に悩んでいる方へ… 「もしかして自分もお腹が硬いのかも？」🤔
と感じたら、それは見直すサインかもしれません。

我慢せず、まずは一度ご相談ください😊✨